Aktiv firmadag? Det skal du bruge!
I Danmark har vi et rigt idrætsliv. Ikke bare privat, men endda som en del af vores arbejdskultur! Mange virksomheder…
Aktivdag er en livsstils blog, hvor du kan finde artikler der handler om sundhed og træning. Tips til at holde sig sund i hverdagen.
I Danmark har vi et rigt idrætsliv. Ikke bare privat, men endda som en del af vores arbejdskultur! Mange virksomheder…
Har du nogensinde spekuleret over, hvor mange dage dine medarbejdere rent faktisk tilbringer på kontoret? Der er nemlig ikke tale…
Det er vigtigt, at der er en god atmosfære på ens arbejdsplads. For hvis ikke man trives, så kan det…
Der er naturligvis mange der nyder at træne elle løbe i stilhed. Der er dog også en mindst lige så…
Der findes stort set ikke nogen virksomheder, der ikke kan blive mere effektive end de er på nuværende tidspunkt. Der…
Når sommerferien kommer til Danmark, pakker mange tusinde danskere kufferten for at rejse udenlands. Skal du og din familie ikke…
Sunde fødder er vigtige for hele kroppens velbefindende. Mange mennesker oplever problemer med knæ, hofter og ryg. Disse problemer skyldes…
Bør man ikke aktivere sine medarbejdere, så de ikke sidder fladt på deres bagdel hver eneste dag året rundt? I…
Når man træner derhjemme, så er det måske ikke lige gulvet som er det første man tænker på. Det er…
I dag er der mange unge, der vælger at tage på efterskole, og det kan der være mange grunde til.…