headset på til motion

Vælg de bedste høretelefoner til din træning

Der findes mange slags lydenheder derude, nogle er gode til lyd, andre er gode til funktionalitet. Det kan være meget forstyrrende og frustrende at...
Piger på bar

Sådan holder du formen til fester

Det kan være svært at holde den slanke linje, til årets julefrokoster eller fester generelt. Der er ofte en kæmpe menu eller buffet, som...

Velkommen til!

Bloggen handler generelt om sundhed, så her kan du læse om alt der omhandler dette!

Se Danmark på en ny måde

Som du sikkert har læst om i aviserne eller se om i nyhederne, så er en af de helt store trends blevet gåture. Vi...

Guiden til dig, som vil træne, efter du har født

Når man skal være mor, er det en kæmpe stor ting. du har jo pludselig ansvaret for et helt andet menneske. Det kan derfor...

Gør både dit indre og dit ydre sundere med disse tips

Hverdagen er stressende, det er vist noget vi alle sammen kan blive enige om. Det kan derfor måske være en smule svært at få...