headset på til motion

Vælg de bedste høretelefoner til din træning

Der findes mange slags lydenheder derude, nogle er gode til lyd, andre er gode til funktionalitet. Det kan være meget forstyrrende og frustrende at...
Piger på bar

Sådan holder du formen til fester

Det kan være svært at holde den slanke linje, til årets julefrokoster eller fester generelt. Der er ofte en kæmpe menu eller buffet, som...

Velkommen til!

Bloggen handler generelt om sundhed, så her kan du læse om alt der omhandler dette!

Den rette restitution gør en stor forskel

Når man dyrker motion, så mærker man hurtigt, at musklerne er ømme flere dage efter - specielt, hvis man har ydet en større indsats,...

Ingen motion uden søvn

Det siger sig selv, at det er svært at dyrke motion og få noget ud af sin træning, hvis man ikke sover ordentligt om...

Følg med den teknologiske udvikling inden for sundhedsvæsenet

Hele tiden sker der en teknologisk udvikling inden for de forskellige områder. Dette betyder altså også, at der sker en teknologisk udviklingen inden for...